<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
    <channel>
        <title><![CDATA[somn Feed]]></title>
        <description><![CDATA[somn articles]]></description>
        <link>https://sps.devopsroom.com</link>
        <generator>sps.ro</generator>
        <lastBuildDate>Fri, 13 Nov 2026 13:48:44 GMT</lastBuildDate>
        <atom:link href="https://sps.devopsroom.com/tag/somn/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/>
        <pubDate>Fri, 13 Nov 2026 13:48:44 GMT</pubDate>
        <language><![CDATA[ro-RO]]></language>
        <item>
            <title><![CDATA[FOTO De ce suntem ca niște zombi în primele ore din zi. S-a aflat misterul dimineților 'în ceață': Unda pleacă din frunte. Abia când ajunge în ceafă ne trezim]]></title>
            <description><![CDATA[Iată ce se întâmplă în creierul nostru atunci când ne trezim!Sună alarma, dar mintea ta refuză să se dezmeticească. În timp ce unii se ridică din pat plini de energie, alții rămân ore întregi într-o stare de ceață mentală. Un studiu realizat de cerce...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/de-ce-suntem-ca-niste-zombi-la-primele-ore-din-zi-s-a-aflat-misterul-diminetilor-in-ceata-unda-pleaca-din-frunte-abia-cand-ajunge-in-ceafa-ne-trezim_3804048.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/de-ce-suntem-ca-niste-zombi-la-primele-ore-din-zi-s-a-aflat-misterul-diminetilor-in-ceata-unda-pleaca-din-frunte-abia-cand-ajunge-in-ceafa-ne-trezim_3804048.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[studiu]]></category>
            <category><![CDATA[dimineata]]></category>
            <category><![CDATA[trezit]]></category>
            <category><![CDATA[zombie]]></category>
            <category><![CDATA[ceata]]></category>
            <category><![CDATA[undă]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Lucian Negrea, Reporter]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 29 Aug 2025 03:16:11 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202508/1600x900/media-175637092243857100.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Cum îți poate influența somnul ceea ce mănânci și momentul în care iei mesele]]></title>
            <description><![CDATA[Majoritatea dintre noi știm că a merge la culcare cu stomacul plin poate afecta somnul. Schimbarea alimentației și a momentului din zi în care consumăm anumite alimente ne poate ajuta să dormim mai bine.Cu toții ne-am trezit, după o cină târzie și co...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/cum-iti-poate-influenta-somnul-ceea-ce-mananci-si-momentul-in-care-iei-mesele_3801712.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/cum-iti-poate-influenta-somnul-ceea-ce-mananci-si-momentul-in-care-iei-mesele_3801712.html</guid>
            <category><![CDATA[alimentaţie]]></category>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[mancare]]></category>
            <category><![CDATA[masa]]></category>
            <category><![CDATA[stomac]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Cimpean Ana-Maria]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 26 Aug 2025 08:14:46 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202411/1600x900/media-173046638369845500.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Timpul petrecut de copii în fața ecranelor NU ar fi atât de nociv pe cât se crede. Cercetările contrazic miturile: Lumina albastră nu afectează somnul]]></title>
            <description><![CDATA[De ani buni, părinții din întreaga lume trăiesc cu teama că tabletele, telefoanele și jocurile online ar putea afecta grav dezvoltarea copiilor. Crizele de nervi la oprirea unui joc sau nopțile pierdute pe rețele sociale par să confirme aceste temeri...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/timpul-petrecut-de-copii-in-fata-ecranelor-nu-ar-fi-atat-de-nociv-pe-cat-se-crede-cercetarile-contrazic-miturile-lumina-albastra-nu-afecteaza-somnul_3800500.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/timpul-petrecut-de-copii-in-fata-ecranelor-nu-ar-fi-atat-de-nociv-pe-cat-se-crede-cercetarile-contrazic-miturile-lumina-albastra-nu-afecteaza-somnul_3800500.html</guid>
            <category><![CDATA[TV]]></category>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[studiu]]></category>
            <category><![CDATA[copil]]></category>
            <category><![CDATA[telefon]]></category>
            <category><![CDATA[creier]]></category>
            <category><![CDATA[tableta]]></category>
            <category><![CDATA[ecran]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Liana Ganea]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 26 Aug 2025 02:16:31 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202508/1600x900/media-175610517481088800.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Durere de cap și amețeală după un pui de somn: Medicii explică de ce ne fac mai mult rău aceste pauze de odihnă]]></title>
            <description><![CDATA[Pentru mulți oameni, un pui de somn nu aduce odihna așteptată, ci senzații neplăcute precum amețeală, greață, dureri de cap sau o stare generală de rău. Specialiștii confirmă că aceste simptome sunt frecvente și pot avea mai multe cauze, scrie The Gu...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/durere-de-cap-si-ameteala-dupa-un-pui-de-somn-medicii-explica-de-ce-ne-fac-mai-mult-rau-aceste-pauze-de-odihna_3800104.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/durere-de-cap-si-ameteala-dupa-un-pui-de-somn-medicii-explica-de-ce-ne-fac-mai-mult-rau-aceste-pauze-de-odihna_3800104.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[ameteala]]></category>
            <category><![CDATA[stare de rau]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Lucian Negrea, Reporter]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 25 Aug 2025 06:31:28 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202502/1600x900/media-173930272327629200.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Fenomenul vorbitului în somn: putem lua în considerare aceste monologuri?]]></title>
            <description><![CDATA[Sunt oameni, mai mulți decât ai crede, care vorbesc în somn. Ai purtat vreodată o conversație în timp ce dormeai? Este mai probabil decât crezi. Fie că e vorba de un chicot întâmplător, câteva cuvinte sau un monolog întreg, somnilocvia este extrem de...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/fenomenul-vorbitului-in-somn-putem-lua-in-considerare-aceste-monologuri_3797544.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/fenomenul-vorbitului-in-somn-putem-lua-in-considerare-aceste-monologuri_3797544.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[creier]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 22 Aug 2025 02:16:47 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202508/1600x900/media-175582869705370100.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Bacalaureat cu...surprize! Un elev a picat pentru că a adormit în timpul examenului: 'M-au trezit supraveghetoarele în ultimele minute']]></title>
            <description><![CDATA[Peste 30.000 de candidați susțin în această perioadă sesiunea de toamnă a examenului de Bacalaureat, unii aflați la prima încercare, alții revenind după eșecuri anterioare. Pentru mulți, emoțiile sunt la fel de mari ca în vară, iar poveștile din săli...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/bacalaureat-cusurprize-un-elev-a-picat-pentru-ca-a-adormit-in-timpul-examenului-m-au-trezit-supraveghetoarele-in-ultimele-minute_3788464.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/bacalaureat-cusurprize-un-elev-a-picat-pentru-ca-a-adormit-in-timpul-examenului-m-au-trezit-supraveghetoarele-in-ultimele-minute_3788464.html</guid>
            <category><![CDATA[elevi]]></category>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[bacalaureat]]></category>
            <category><![CDATA[examen]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Cruceru, Redactor]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 13 Aug 2025 21:28:20 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202503/1600x900/media-174278879638722900.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Bandă adezivă pe gură și alte 'sfaturi' venite de la influenceri, pe TikTok, pentru un somn odihnitor. Avertismenul specialiștilor]]></title>
            <description><![CDATA[Pe rețelele de socializare, influencerii în „sleepmaxxing” au umplut internetul cu sfaturi complet lipsite de susținere medicală și chiar periculoase. Ei recomandă bandă adezivă pe gură pentru un somn profund, consum exagerat de kiwi și evitarea comp...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/banda-adeziva-pe-gura-si-alte-sfaturi-periculoase-venite-de-la-influenceri-pe-tiktok-pentru-un-somn-odihnitor-avertismenul-specialistilor_3782404.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/banda-adeziva-pe-gura-si-alte-sfaturi-periculoase-venite-de-la-influenceri-pe-tiktok-pentru-un-somn-odihnitor-avertismenul-specialistilor_3782404.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[tiktok]]></category>
            <category><![CDATA[influenceri]]></category>
            <category><![CDATA[sfaturi periculoase]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alice Draghici]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 07 Aug 2025 10:09:36 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174405802227638800.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[A fost găsit 'întrerupătorul' somnului: Cercetătorii de la Oxford știu acum unde este 'butonul' din creier care ne adoarme instant]]></title>
            <description><![CDATA[Cercetătorii de la Universitatea Oxford au identificat un mecanism biologic care ar putea explica de ce somnul este vital pentru supraviețuire: acesta este declanșat de stresul energetic acumulat în mitocondrii – adevăratele centrale electrice ale ce...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/a-fost-gasit-intrerupatorul-somnului-cercetatorii-de-la-oxford-stiu-acum-unde-este-butonul-din-creier-care-ne-adoarme-instant_3780068.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/a-fost-gasit-intrerupatorul-somnului-cercetatorii-de-la-oxford-stiu-acum-unde-este-butonul-din-creier-care-ne-adoarme-instant_3780068.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[creier]]></category>
            <category><![CDATA[celula]]></category>
            <category><![CDATA[neuron]]></category>
            <category><![CDATA[mitocondrie]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alice Draghici]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 06 Aug 2025 03:51:54 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202508/1600x900/media-175440413195596300.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Studiu: Modul în care dormi dăunează vaselor de sânge din creier și crește riscul de demență]]></title>
            <description><![CDATA[Somnul agitat și trezirile frecvente în timpul nopții pot afecta sănătatea creierului, provocând leziuni ale vaselor de sânge cerebrale. Potrivit unui studiu recent, aceste tulburări de somn sunt asociate cu un risc crescut de demență, informează Med...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/studiu-modul-in-care-dormi-dauneaza-vaselor-de-sange-din-creier-si-creste-riscul-de-dementa_3778752.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/studiu-modul-in-care-dormi-dauneaza-vaselor-de-sange-din-creier-si-creste-riscul-de-dementa_3778752.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[studiu]]></category>
            <category><![CDATA[vase de sange]]></category>
            <category><![CDATA[dementa]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alice Draghici]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 04:01:45 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174551597366713400.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Somnul întrerupt favorizează apariția demenței. Nopțile agitate lasă urme adânci în creier]]></title>
            <description><![CDATA[Un nou studiu a constatat că un somn fragmentat şi neodihnitor provoacă daune celulare vaselor de sânge din creier, oferind dovezi suplimentare care sugerează că întreruperile de somn predispun creierul la demenţă, notează News.ro.Este primul studiu ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/somnul-intrerupt-favorizeaza-aparitia-dementei-noptile-agitate-lasa-urme-adanci-in-creier_3778564.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/somnul-intrerupt-favorizeaza-aparitia-dementei-noptile-agitate-lasa-urme-adanci-in-creier_3778564.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[creier]]></category>
            <category><![CDATA[dementa]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Pricop]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 04 Aug 2025 14:09:04 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202502/1600x900/media-173930272327629200.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Somnul – medicamentul natural al creierului. Ce spun cercetătorii]]></title>
            <description><![CDATA[Un studiu realizat de cercetătorii de la The Maastricht Study, publicat luni în revista Universității Oxford - Sleep, arată că timpul petrecut în pat și continuitatea somnului au un impact semnificativ asupra funcțiilor cognitive și asupra morfologie...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/somnul-medicamentul-natural-al-creierului-ce-spun-cercetatorii_3771396.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/somnul-medicamentul-natural-al-creierului-ce-spun-cercetatorii_3771396.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[creier]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alecsandru Ionescu]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 07:19:33 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174551597366713400.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Un pahar de apă înainte de somn face minuni. Explicația oferită de cercetători]]></title>
            <description><![CDATA[În contextul temperaturilor ridicate din timpul verii, hidratarea devine o necesitate vitală. Totuși, consumul de apă înainte de culcare poate aduce beneficii surprinzătoare pentru sănătate, susțin cercetătorii. Deși recomandările generale indică un ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/un-pahar-de-apa-inainte-de-somn-face-minuni-explicatia-oferita-de-cercetatori_3757096.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/un-pahar-de-apa-inainte-de-somn-face-minuni-explicatia-oferita-de-cercetatori_3757096.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[consum]]></category>
            <category><![CDATA[apa]]></category>
            <category><![CDATA[vara]]></category>
            <category><![CDATA[recomandare]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Pricop]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 16 Jul 2025 05:31:18 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202503/1600x900/media-174209149117343700.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Întâmpini probleme cu somnul din cauza căldurii? Iată ce să mănânci înainte de a adormi]]></title>
            <description><![CDATA[Zilele caniculare și nopțile sufocante pot face somnul un adevărat chin. Multe persoane adorm greu sau se trezesc transpirați în mijlocul nopții, cu mintea plină de gânduri. Dacă și tu treci prin asta, poate că organismul tău are nevoie de nutrienți ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/intampini-probleme-cu-somnul-din-cauza-caldurii-iata-ce-sa-mananci-inainte-de-a-adormi_3753544.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/intampini-probleme-cu-somnul-din-cauza-caldurii-iata-ce-sa-mananci-inainte-de-a-adormi_3753544.html</guid>
            <category><![CDATA[caldura]]></category>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[mancare]]></category>
            <category><![CDATA[alimente]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Mirea Andreea]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 12 Jul 2025 21:15:33 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202507/1600x900/media-175233794555945300.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Ai coșmaruri frecvente? Cercetătorii spun că îți pot scurta viața cu până la 10 ani]]></title>
            <description><![CDATA[O veste care dă fiori: coșmarurile repetate pot tripla riscul de moarte prematură, susține un nou studiu realizat de cercetători de la Imperial College London. Mai exact, persoanele care au coșmaruri cel puțin o dată pe săptămână prezintă un risc de ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/ai-cosmaruri-frecvente-cercetatorii-spun-ca-iti-pot-scurta-viata-cu-pana-la-10-ani_3732660.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/ai-cosmaruri-frecvente-cercetatorii-spun-ca-iti-pot-scurta-viata-cu-pana-la-10-ani_3732660.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[cosmaruri]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Nicoleta Nicolau]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 25 Jun 2025 03:01:29 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202502/1600x900/media-173930272327629200.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Descoperire revoluționară: traseul prin care stresul afectează somnul și memoria. Ce au aflat cercetătorii]]></title>
            <description><![CDATA[Cercetătorii de la Universitatea din Pennsylvania au reușit să cartografieze pentru prima dată circuitul cerebral exact prin care stresul ne sabotează somnul și memoria.Experimentele pe șoareci masculi au arătat cum stresul perturbă somnul și slăbeșt...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/descoperire-revolutionara-traseul-prin-care-stresul-afecteaza-somnul-si-memoria-ce-au-aflat-cercetatorii_3730300.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/descoperire-revolutionara-traseul-prin-care-stresul-afecteaza-somnul-si-memoria-ce-au-aflat-cercetatorii_3730300.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[cercetatori]]></category>
            <category><![CDATA[stres]]></category>
            <category><![CDATA[circuit celebral]]></category>
            <category><![CDATA[Externe]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Lucian Negrea, Reporter]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 15:18:22 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202502/1600x900/media-173930272327629200.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[A fost reconstituit circuitul prin care stresul afectează somnul și memoria]]></title>
            <description><![CDATA[Cercetătorii de la Universitatea din Pennsylvania au reușit să cartografieze pentru prima dată circuitul cerebral exact prin care stresul ne sabotează somnul și memoria, potrivit mediafax.Experimentele pe șoareci masculi au arătat cum stresul perturb...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/a-fost-reconstituit-circuitul-prin-care-stresul-afecteaza-somnul-si-memoria_3730612.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/a-fost-reconstituit-circuitul-prin-care-stresul-afecteaza-somnul-si-memoria_3730612.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[traseu]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Cătălin Lupășteanu]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 11:43:14 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174551597366713400.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Dormi cu lumina aprinsă? Cum îți poate afecta sănătatea acest obicei]]></title>
            <description><![CDATA[Expunerea cronică la lumina artificială pe timpul nopţii poate declanşa comportamente asemănătoare depresiei prin activarea unei căi neuronale specifice din creier, conform unui nou studiu, transmite duminică agenţia Xinhua.Studiul, realizat pe exemp...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/dormi-cu-lumina-aprinsa-cum-iti-poate-afecta-sanatatea-acest-obicei_3729484.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/dormi-cu-lumina-aprinsa-cum-iti-poate-afecta-sanatatea-acest-obicei_3729484.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[depresie]]></category>
            <category><![CDATA[Lumina]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alecsandru Ionescu]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 04:01:12 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202502/1600x900/media-173930272327629200.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[FOTO Operațiune neobișnuită - Somn uriaș agresiv, împușcat de poliție după ce a rănit cinci oameni]]></title>
            <description><![CDATA[Un somn agresiv, care măsura peste doi metri lungime şi cântărea în jur de 90 de kilograme, a rănit cel puţin cinci persoane care înotau în lacul Brombach din landul Bavaria, în sudul Germaniei, conform poliţiei, transmite duminică agenţia DPA, potri...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/operatiune-neobisnuita---somn-urias-agresiv-impuscat-de-politie-dupa-ce-a-ranit-cinci-oameni_3729244.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/operatiune-neobisnuita---somn-urias-agresiv-impuscat-de-politie-dupa-ce-a-ranit-cinci-oameni_3729244.html</guid>
            <category><![CDATA[germania]]></category>
            <category><![CDATA[politie]]></category>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[peste]]></category>
            <category><![CDATA[Externe]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[George Traicu]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 22 Jun 2025 09:14:09 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202506/1600x900/media-175058430546444900.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Metoda secretă a japonezilor prin care adormi în doar trei minute. Ia-ți adio de la insomnii și nopți albe]]></title>
            <description><![CDATA[Insomniile sunt un real chin. Oboseala aduce cu ea lipsa concentrării și a energiei, migrene și cearcăne. Din păcate, în ultima vreme auzim frecvent în jurul nostru cel puțin o persoană care nu doarme bine. Cauzale pot fi diverse.Pentru a nu se recur...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/metoda-secreta-a-japonezilor-prin-care-adormi-in-doar-trei-minute-ia-ti-adio-de-la-insomnii-si-nopti-albe_3702428.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/metoda-secreta-a-japonezilor-prin-care-adormi-in-doar-trei-minute-ia-ti-adio-de-la-insomnii-si-nopti-albe_3702428.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[japonezi]]></category>
            <category><![CDATA[metoda]]></category>
            <category><![CDATA[insomnii]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Cultură si Media]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Pricop]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 29 May 2025 19:11:01 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174551597366713400.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Specialiştii din domeniul sănătăţii trag un semnal de alarmă! Somnul insuficient poate declanşa boli cardiace]]></title>
            <description><![CDATA[Specialiştii din domeniul sănătăţii ştiu de multă vreme că există o legătură între lipsa somnului şi bolile cardiovasculare, însă cercetări recente încep să clarifice mecanismele exacte prin care somnul insuficient afectează organismul. Un nou studiu...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/specialistii-din-domeniul-sanatatii-trag-un-semnal-de-alarma-somnul-insuficient-poate-declansa-boli-cardiace_3696740.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/specialistii-din-domeniul-sanatatii-trag-un-semnal-de-alarma-somnul-insuficient-poate-declansa-boli-cardiace_3696740.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[boli cardiace]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Bogdan Antonescu]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 25 May 2025 05:57:11 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174551597366713400.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Cercetătorii trag un semnal de alarmă: Boala vine după doar trei nopți cu somn redus / rezultatele sunt îngrijorătoare]]></title>
            <description><![CDATA[Doar trei nopți consecutive cu patru ore de somn sunt suficiente pentru a declanșa modificări în sânge care cresc riscul de boli cardiace, arată un nou studiu făcut de cercetătorii de la Universitatea Uppsala din Suedia, arată Mediafax.Studiul a anal...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/cercetatorii-trag-un-semnal-de-alarma-boala-vine-dupa-doar-trei-nopti-cu-somn-redus_3695000.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/cercetatorii-trag-un-semnal-de-alarma-boala-vine-dupa-doar-trei-nopti-cu-somn-redus_3695000.html</guid>
            <category><![CDATA[inima]]></category>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[cercetatori]]></category>
            <category><![CDATA[sange]]></category>
            <category><![CDATA[boli cardiace]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Cruceru, Redactor]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 23 May 2025 19:51:33 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174405802227638800.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Cum se pregătește creierul în timpul somnului pentru experiențele viitoare. Descoperirea surprinzătoare despre memorie]]></title>
            <description><![CDATA[Un nou studiu revoluționar sugerează că, în timp ce dormim, creierul nostru nu doar consolidează amintirile trecute, ci se pregătește activ pentru cele care urmează să apară. Cercetători din Japonia au demonstrat că somnul declanșează o coordonare ne...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/cum-se-pregateste-creierul-in-timpul-somnului-pentru-experientele-viitoare-descoperirea-surprinzatoare-despre-memorie_3688268.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/cum-se-pregateste-creierul-in-timpul-somnului-pentru-experientele-viitoare-descoperirea-surprinzatoare-despre-memorie_3688268.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[studiu]]></category>
            <category><![CDATA[creier]]></category>
            <category><![CDATA[memorie]]></category>
            <category><![CDATA[amintiri]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Pricop]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 18 May 2025 12:26:32 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174551597366713400.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Modul în care ți se schimbă viața dacă oprești Wi-Fi-ul pe timpul nopții. Medicii explică ce se întâmplă  în corpul tău]]></title>
            <description><![CDATA[Tot mai mulți influenceri din domeniul wellness-ului își împărtășesc pe TikTok și Instagram rutina de seară, în care oprirea Wi-Fi-ului ocupă un loc central. Această practică este prezentată ca fiind cheia unui somn profund și odihnitor. Dar cât adev...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/modul-in-care-ti-se-schimba-viata-daca-opresti-wi-fi-ul-pe-timpul-noptii-medicii-explica-ce-se-intampla-in-corpul-tau_3685692.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/modul-in-care-ti-se-schimba-viata-daca-opresti-wi-fi-ul-pe-timpul-noptii-medicii-explica-ce-se-intampla-in-corpul-tau_3685692.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[noaptea]]></category>
            <category><![CDATA[wifi]]></category>
            <category><![CDATA[ecrane]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Pricop]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 16 May 2025 06:41:26 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202505/1600x900/media-174737329379667000.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Ce schimbări vei simți dacă oprești Wi-Fi-ul noaptea timp de 7 zile: medicii specialiști dau răspunsul la dezbaterea devenită virală în ultima perioadă]]></title>
            <description><![CDATA[Pe TikTok și Instagram, tot mai mulți influenceri din zona wellness-ului promovează un nou obicei „miraculos” pentru un somn profund: oprirea Wi-Fi-ului înainte de culcare. În videoclipurile lor perfect editate, acest gest este prezentat drept secret...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/ce-schimbari-vei-simti-daca-opresti-wi-fi-ul-noaptea-timp-de-7-zile_3685632.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/ce-schimbari-vei-simti-daca-opresti-wi-fi-ul-noaptea-timp-de-7-zile_3685632.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[radiatii]]></category>
            <category><![CDATA[wi-fi]]></category>
            <category><![CDATA[router]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 16 May 2025 02:45:53 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202505/1600x900/media-174736305456426200.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Oamenii care se simt odihniți cu doar patru ore de somn. Modificarea genetică care face posibil acest lucru]]></title>
            <description><![CDATA[Unii oameni se pot simți perfect odihniți după doar patru ore de somn datorită unei mutații genetice rare, conform unui studiu publicat în Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), citat de Live Science. Mutația, denumită SIK3-N783Y, a ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/oamenii-care-se-simt-odihniti-cu-doar-patru-ore-de-somn-modificarea-genetica-care-face-posibil-acest-lucru_3677120.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/oamenii-care-se-simt-odihniti-cu-doar-patru-ore-de-somn-modificarea-genetica-care-face-posibil-acest-lucru_3677120.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[mutatie genetica]]></category>
            <category><![CDATA[odihna]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Pricop]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 09 May 2025 22:06:32 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202502/1600x900/media-174076181326751700.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Metoda 'Borcanului cu gânduri' si o singură frază te pot ajuta să scapi de insomnii. Un studiu o demonstrează: Adormi instant!]]></title>
            <description><![CDATA[Adormi în câteva minute cu metoda „Borcanului cu gânduri”. O frază simplă te scapă de insomnie, spun cercetătorii. Insomnia nu mai are ultimul cuvânt. Un simplu exercițiu mental – repetarea unei fraze și o tehnică de „depozitare temporară” a grijilor...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/metoda-borcanului-cu-ganduri-si-o-singura-fraza-te-pot-ajuta-sa-scapi-de-insomnii-un-studiu-o-demonstreaza-adormi-instant_3677004.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/metoda-borcanului-cu-ganduri-si-o-singura-fraza-te-pot-ajuta-sa-scapi-de-insomnii-un-studiu-o-demonstreaza-adormi-instant_3677004.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[insomnie]]></category>
            <category><![CDATA[amanare]]></category>
            <category><![CDATA[experiment]]></category>
            <category><![CDATA[fraza]]></category>
            <category><![CDATA[Gand]]></category>
            <category><![CDATA[borcan]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Liana Ganea]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 09 May 2025 21:00:55 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202505/1600x900/media-174678412154343200.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Apneea de somn afectează memoria: Dovezi ale leziunilor cerebrale legate de lipsa de oxigen în timpul somnului]]></title>
            <description><![CDATA[Apneea obstructivă de somn, o afecțiune care determină scăderea nivelului de oxigen în timpul somnului, este asociată cu degenerarea unor regiuni ale creierului implicate în memorie, prin deteriorarea vaselor mici de sânge din creier, potrivit unui s...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/apneea-de-somn-afecteaza-memoria-dovezi-ale-leziunilor-cerebrale-legate-de-lipsa-de-oxigen-in-timpul-somnului_3675312.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/apneea-de-somn-afecteaza-memoria-dovezi-ale-leziunilor-cerebrale-legate-de-lipsa-de-oxigen-in-timpul-somnului_3675312.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[apnee]]></category>
            <category><![CDATA[memorie]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alecsandru Ionescu]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 08 May 2025 08:18:18 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174551597366713400.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Lipsa de somn poate deteriora grav creierele adolescenților: Soluția miraculoasă dată de un studiu]]></title>
            <description><![CDATA[Un studiu recent aduce dovezi concrete despre impactul profund al somnului asupra dezvoltării cerebrale în adolescenţă, în contextul în care tulburările de somn şi deficitul de odihnă devin tot mai frecvente la tineri. Rezultatele, obţinute prin anal...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/lipsa-de-somn-poate-deteriora-grav-creierele-adolescentilor-solutia-miraculoasa-data-de-un-studiu_3668432.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/lipsa-de-somn-poate-deteriora-grav-creierele-adolescentilor-solutia-miraculoasa-data-de-un-studiu_3668432.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[studiu]]></category>
            <category><![CDATA[adolescenti]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Loredana Codruț]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 03 May 2025 07:00:48 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202503/1600x900/media-174095093815463300.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Doar 15 minute în plus de somn îmbunătăţesc funcţia cerebrală la adolescenţi]]></title>
            <description><![CDATA[Un studiu recent aduce dovezi concrete despre impactul profund al somnului asupra dezvoltării cerebrale în adolescenţă, în contextul în care tulburările de somn şi deficitul de odihnă devin tot mai frecvente la tineri, potrivit news.roRezultatele, ob...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/doar-15-minute-in-plus-de-somn-imbunatatesc-functia-cerebrala-la-adolescenti_3668424.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/doar-15-minute-in-plus-de-somn-imbunatatesc-functia-cerebrala-la-adolescenti_3668424.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[beneficii]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Cătălin Lupășteanu]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 03 May 2025 06:40:00 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174551597366713400.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[De ce pisicile aleg să doarmă la picioarele stăpânilor. Mesajul pe care vor să-l transmită felinele]]></title>
            <description><![CDATA[Oricine a petrecut timp cu o pisică știe că acestea au obiceiuri de dormit destul de interesante, de multe ori alegând să se așeze comod la picioarele stăpânului.La fel ca și câinii, majoritatea pisicilor au instincte naturale care le influențează lo...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/de-ce-pisicile-aleg-sa-doarma-la-picioarele-stapanilor-mesajul-pe-care-vor-sa-l-transmita-felinele_3662892.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/de-ce-pisicile-aleg-sa-doarma-la-picioarele-stapanilor-mesajul-pe-care-vor-sa-l-transmita-felinele_3662892.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[pisici]]></category>
            <category><![CDATA[stapan]]></category>
            <category><![CDATA[Cultură si Media]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Pricop]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 27 Apr 2025 16:48:31 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174577239979168600.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Secretul somnului perfect. Experții recomandă metoda scandinavă pentru a te odihni corespunzător]]></title>
            <description><![CDATA[Dacă împarți patul cu partenerul și te trezești frecvent obosit, de vină ar putea fi plapuma comună. Conform experților în somn, unul dintre cei mai mari sabotori ai odihnei de calitate este supraîncălzirea pe timpul nopții, iar o soluție surprinzăto...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/secretul-somnului-perfect-expertii-recomanda-metoda-scandinava-pentru-a-te-odihni-corespunzator_3660236.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/secretul-somnului-perfect-expertii-recomanda-metoda-scandinava-pentru-a-te-odihni-corespunzator_3660236.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[temperatura]]></category>
            <category><![CDATA[plapuma]]></category>
            <category><![CDATA[metoda scandinava]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Pricop]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 24 Apr 2025 17:33:43 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174551597366713400.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Reputatul neurochirurg Vlad Ciurea dezvăluie care sunt 'orele de aur' ale creierului]]></title>
            <description><![CDATA[Reputatul neurochirurg Vlad Ciurea susține că trezitul de dimineață este un aliat al sănătății mintale. Potrivit specialistului, există așa-numitele „ore de aur” în care creierul funcționează la capacitate maximă.În opinia dr. Vlad Ciurea, sunt două ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/reputatul-neurochirurg-vlad-ciurea-dezvaluie-care-sunt-orele-de-aur-ale-creierului_3656536.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/reputatul-neurochirurg-vlad-ciurea-dezvaluie-care-sunt-orele-de-aur-ale-creierului_3656536.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[Vlad Ciurea]]></category>
            <category><![CDATA[trezitul de dimineata]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 01:02:25 GMT</pubDate>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Obiceiul care te poate ajuta să dormi mai repede și mai mult: Studiile confirmă]]></title>
            <description><![CDATA[Aproximativ o treime dintre americani au un somn deficitar, fragmentat sau întâmpină dificultăți în a adormi, potrivit cifrelor. Însă un obicei aparent banal ar putea face o diferență semnificativă în calitatea somnului. Este vorba despre purtarea șo...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/obiceiul-care-te-poate-ajuta-sa-dormi-mai-repede-si-mai-mult-studiile-confirma_3656420.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/obiceiul-care-te-poate-ajuta-sa-dormi-mai-repede-si-mai-mult-studiile-confirma_3656420.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[studiu]]></category>
            <category><![CDATA[sosete]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Diana Pană]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 22 Apr 2025 00:00:47 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202503/1600x900/media-174095093815463300.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Un nou tratament revoluționar: Apneea ar putea fi vindecată cu celule stem]]></title>
            <description><![CDATA[Tratamentele pentru apnee, insomnie sau alte tulburări de somn ar putea veni sub forma unei injecții cu celule stem, nu prin pastile sau o mască, arată o cercetare nouă a unui grup de medici de la Institutul Royan pentru Biologie și Tehnologie a Celu...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/un-nou-tratament-revolutionar-apneea-ar-putea-fi-vindecata-cu-celule-stem_3651543.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/un-nou-tratament-revolutionar-apneea-ar-putea-fi-vindecata-cu-celule-stem_3651543.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[tratament]]></category>
            <category><![CDATA[apnee]]></category>
            <category><![CDATA[celule stem]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Pricop]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 16 Apr 2025 08:22:35 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202412/1600x900/media-173319567184541600.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Somnolența din timpul zilei nu e banală. Poate semnala riscuri majore pentru sănătate și siguranță]]></title>
            <description><![CDATA[Semnele de somnolență precum căscatul pot fi un semnal de alarmă al unui deficit de somn periculos care poate afecta sănătatea pe termen lung, potrivit unui nou studiu al Academiei Americane de Medicină a Somnului.„Somnolența este o problemă serioasă...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/somnolenta-din-timpul-zilei-nu-e-banala-poate-semnala-riscuri-majore-pentru-sanatate-si-siguranta_3650023.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/somnolenta-din-timpul-zilei-nu-e-banala-poate-semnala-riscuri-majore-pentru-sanatate-si-siguranta_3650023.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[cascat]]></category>
            <category><![CDATA[somnolenta]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Pricop]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 15 Apr 2025 05:59:03 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174469667509363500.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Cum ar trebui să doarmă bebelușii - Sfaturile surprinzătoare ale specialiștilor]]></title>
            <description><![CDATA[Bebelușii nu ar trebui puși la somn în camere întunecate și liniștite în timpul zilei, ci în încăperi luminoase, cu zgomot de fond precum cel al unei mașini de spălat, recomandă un expert britanic în domeniul somnului infantil.Profesoara Helen Ball, ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/cum-ar-trebui-sa-doamra-bebelusii-sfaturile-surprinzatoare-ale-specialistilor_3648427.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/cum-ar-trebui-sa-doamra-bebelusii-sfaturile-surprinzatoare-ale-specialistilor_3648427.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[experti]]></category>
            <category><![CDATA[bebelusi]]></category>
            <category><![CDATA[Externe]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Mirea Andreea]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 13 Apr 2025 18:24:52 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174456856955540600.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Cum să-ți protejezi organismul de efectele unui job în schimburi: Ora meselor influențează mai mult sănătatea inimii decât intervalul în care dormi]]></title>
            <description><![CDATA[O alimentaţie corelată cu ritmul natural al organismului ar putea deveni o soluţie promiţătoare pentru prevenirea afecţiunilor cardiovasculare. Un nou studiu clinic oferă dovezi că nu doar ceea ce mâncăm contează, ci şi când mâncăm. În special pentru...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/cum-sa-ti-protejezi-organismul-de-efectele-unui-job-in-schimburi-ora-meselor-influenteaza-mai-mult-sanatatea-inimii-decat-intervalul-in-care-dormi_3647763.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/cum-sa-ti-protejezi-organismul-de-efectele-unui-job-in-schimburi-ora-meselor-influenteaza-mai-mult-sanatatea-inimii-decat-intervalul-in-care-dormi_3647763.html</guid>
            <category><![CDATA[alimentaţie]]></category>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[studiu]]></category>
            <category><![CDATA[organism]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Meilă Emilia-Alexandra]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 13 Apr 2025 06:45:48 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202501/1600x900/media-173770550802885500.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Dulciurile consumate seara nu afectează doar somnul. Efectele negative din spatele plăcerii nevinovate]]></title>
            <description><![CDATA[Dulciurile sunt pentru mulți o plăcere de zi cu zi, însă consumul acestora înainte de somn vine cu riscuri ascunse. Nutriționiștii avertizează că, deși zahărul oferă energie și o stare de bine temporară, acesta poate avea efecte negative asupra somnu...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/dulciurile-consumate-seara-nu-afecteaza-doar-somnul-efectele-negative-din-spatele-placerii-nevinovate_3643939.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/dulciurile-consumate-seara-nu-afecteaza-doar-somnul-efectele-negative-din-spatele-placerii-nevinovate_3643939.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[riscuri]]></category>
            <category><![CDATA[dulciuri]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Pricop]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 09 Apr 2025 15:00:32 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174421066681243300.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Utilizarea telefonului înainte de culcare duce la insomnie. Rutina de seară care afectează pe termen lung]]></title>
            <description><![CDATA[Un studiu recent realizat în Norvegia sugerează că persoanele care petrec mai mult timp utilizând ecranele în pat sunt mai predispuse să raporteze insomnie și o calitate scăzută a somnului, informează BBC.Cercetarea, care a implicat mai mult de 45.00...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/utilizarea-telefonului-mobil-inainte-de-culcare-duce-la-insomnie-rutina-de-seara-care-ii-afecteaza-pe-termen-lung_3641263.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/utilizarea-telefonului-mobil-inainte-de-culcare-duce-la-insomnie-rutina-de-seara-care-ii-afecteaza-pe-termen-lung_3641263.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[telefon]]></category>
            <category><![CDATA[insomnie]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Pricop]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 07 Apr 2025 20:35:22 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174405802227638800.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Psihologii explică noul trend: de ce tot mai mulți adulți dorm cu jucării de pluș]]></title>
            <description><![CDATA[Jucăriile de pluș, considerate adesea doar obiecte pentru copii, sunt tot mai des întâlnite în paturile adulților. Specialiștii subliniază beneficiile acestui obicei, care poate îmbunătăți sănătatea emoțională, calitatea somnului și starea generală d...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/psihologii-explica-noul-trend-de-ce-tot-mai-multi-adulti-dorm-cu-jucarii-de-plus_3639127.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/psihologii-explica-noul-trend-de-ce-tot-mai-multi-adulti-dorm-cu-jucarii-de-plus_3639127.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[dormit]]></category>
            <category><![CDATA[psihologie]]></category>
            <category><![CDATA[jucarii de plus]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 06 Apr 2025 00:30:50 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174389917147041500.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Oamenii de știință fac o descoperire uluitoare: O banală pastilă pentru somn ar putea preveni Alzheimerul]]></title>
            <description><![CDATA[Oamenii de știință au descoperit că utilizarea somniferelor ar putea reduce acumularea de aglomerări toxice de proteine în lichidul care „spală” creierul în fiecare noapte, potrivit Science Alert, scrie Mediafax.Cercetătorii de la Universitatea Washi...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/oamenii-de-stiinta-fac-o-descoperire-uluitoare-o-banala-pastila-pentru-somn-ar-putea-preveni-alzheimerul_3637403.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/oamenii-de-stiinta-fac-o-descoperire-uluitoare-o-banala-pastila-pentru-somn-ar-putea-preveni-alzheimerul_3637403.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[alzheimer]]></category>
            <category><![CDATA[pastila]]></category>
            <category><![CDATA[somnifer]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Cruceru, Redactor]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 05 Apr 2025 08:00:25 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202408/1600x900/media-172411682866355600.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Cu sau fără șosete noaptea? Ce recomandă specialiștii pentru un somn mai bun]]></title>
            <description><![CDATA[Pentru mulți dintre noi, somnul de calitate poate părea o provocare, dar specialiștii în tulburări de somn au o recomandare surprinzătoare: purtați șosete!Michelle Drerup, specialist în tulburări de somn la Cleveland Clinic, explică faptul că, în ciu...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/cu-sau-fara-sosete-noaptea-ce-recomanda-specialistii-pentru-un-somn-mai-bun_3636387.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/cu-sau-fara-sosete-noaptea-ce-recomanda-specialistii-pentru-un-somn-mai-bun_3636387.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[noaptea]]></category>
            <category><![CDATA[sosete]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Pricop]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 03 Apr 2025 11:37:33 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202504/1600x900/media-174368018410041100.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Secretul confortului nocturn pe care nu-l știai: Efectele senzaționale asupra somnului și psihicului pe care le au jucăriile de pluș ]]></title>
            <description><![CDATA[Pentru mulți, ideea de a dormi cu o jucărie de pluș poate părea un obicei copilăresc, dar specialiștii în domeniul sănătății mintale și al somnului spun că acest obicei poate aduce beneficii reale, chiar și pentru adulți. Studiile recente arată că vâ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/secretul-confortului-nocturn-pe-care-nu-l-stiai-efectele-senzationale-asupra-somnului-si-psihicului-pe-care-le-au-jucariile-de-plus_3631735.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/secretul-confortului-nocturn-pe-care-nu-l-stiai-efectele-senzationale-asupra-somnului-si-psihicului-pe-care-le-au-jucariile-de-plus_3631735.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[Plus]]></category>
            <category><![CDATA[jucarie]]></category>
            <category><![CDATA[adult]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Tarom AirFi]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Denisa Miron, Colaborator]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 30 Mar 2025 21:50:11 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202409/1600x900/media-172711691952593100.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Cât de mult influențează somnul echilibrul emoțional - Hormonul somnului și sănătatea mentală]]></title>
            <description><![CDATA[Importanța somnului pentru echilibrul emoționalSomnul joacă un rol esențial în menținerea echilibrului emoțional și a sănătății mintale. Cercetările arată că deprivarea de somn poate avea efecte negative semnificative asupra stării noastre emoționale...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/cat-de-mult-influenteaza-somnul-echilibrul-emotional-hormonul-somnului-si-sanatatea-mentala_3626811.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/cat-de-mult-influenteaza-somnul-echilibrul-emotional-hormonul-somnului-si-sanatatea-mentala_3626811.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[emotie]]></category>
            <category><![CDATA[echilibru]]></category>
            <category><![CDATA[emotional]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Cultură si Media]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Cimpean Ana-Maria]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 26 Mar 2025 09:43:46 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202412/1600x900/media-173319567184541600.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[De cât somn avem cu adevărat nevoie? Experţii spun: 'Depinde']]></title>
            <description><![CDATA[Se pare că dormitul insuficient înseamnă mai mult decât faptul că ne simţim obosiţi. Cercetătorii au descoperit că, la adulţii în vârstă, un somn insuficient şi cu întreruperi interferează cu capacitatea creierului de a curăţa deşeurile, ducând la pr...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/de-cat-somn-avem-cu-adevarat-nevoie-expertii-spun-depinde_3622935.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/de-cat-somn-avem-cu-adevarat-nevoie-expertii-spun-depinde_3622935.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[cercetatori]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Cruceru, Redactor]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 24 Mar 2025 04:15:52 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202502/1600x900/media-174076181326751700.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[VIDEO Sleepmaxxing, cel mai nou trend de pe rețelele sociale. Ce este și ce practici periculoase sunt promovate]]></title>
            <description><![CDATA[Un nou trend viral, numit „sleepmaxxing”, a acaparat rețelele sociale, unde utilizatorii împărtășesc trucuri și metode inedite pentru a obține un somn cât mai odihnitor. De la băutul apei la temperatura camerei și consumul de kiwi înainte de culcare,...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/video-sleepmaxxing-cel-mai-nou-trend-de-pe-retelele-sociale-ce-este-si-ce-practici-periculoase-sunt-promovate_3616779.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/video-sleepmaxxing-cel-mai-nou-trend-de-pe-retelele-sociale-ce-este-si-ce-practici-periculoase-sunt-promovate_3616779.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[rutina]]></category>
            <category><![CDATA[trend]]></category>
            <category><![CDATA[tiktok]]></category>
            <category><![CDATA[Sleepmaxxing]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Pricop]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 07:10:47 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202502/1600x900/media-174076181326751700.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Nu face greșeala să te uiți la ceas înainte de culcare! De ce acest obicei îți poate ruina somnul]]></title>
            <description><![CDATA[Experții în somnologie au explicat de ce privitul la ceas înainte de culcare îți poate sabota odihna și îți poate afecta calitatea somnului. Potrivit specialiștilor, acest obicei aparent inofensiv poate declanșa anxietate legată de durata somnului ră...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/nu-face-greseala-sa-te-uiti-la-ceas-inainte-de-culcare-de-ce-acest-obicei-iti-poate-ruina-somnul_3616663.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/nu-face-greseala-sa-te-uiti-la-ceas-inainte-de-culcare-de-ce-acest-obicei-iti-poate-ruina-somnul_3616663.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[insomnie]]></category>
            <category><![CDATA[ceas]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 18 Mar 2025 03:45:41 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202410/1600x900/media-172922488099407700.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Deficitul global de somn, la cote alarmante: De ce aproape toți românii se trezesc obosiți? ]]></title>
            <description><![CDATA[Oamenii din întreaga lume caută constant soluții pentru a-și îmbunătăți calitatea somnului și pentru a se simți mai odihniți, însă mulți dintre ei spun că le lipsește, în medie, o oră și 20 de minute de somn în fiecare noapte, echivalentul a 20 de zi...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/deficitul-global-de-somn-la-cote-alarmante-de-ce-aproape-toti-romanii-se-trezesc-obositi-_3613391.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/deficitul-global-de-somn-la-cote-alarmante-de-ce-aproape-toti-romanii-se-trezesc-obositi-_3613391.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[tulburare]]></category>
            <category><![CDATA[odihna]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Nicoleta Nicolau]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 14 Mar 2025 14:13:10 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202502/1600x900/media-173930272327629200.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Cercetătorii avertizează: Privarea de somn poate declanșa afecțiuni grave]]></title>
            <description><![CDATA[O singură noapte nedormită poate provoca perturbări semnificative în sistemul imunitar, sugerează un nou studiu. Modificările ar putea contribui la dezvoltarea unor afecțiuni precum obezitatea, diabetul și bolile de inimă, spun specialiștii.Pericolel...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/cercetatorii-avertizeaza-privarea-de-somn-poate-declansa-afectiuni-grave_3605287.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/cercetatorii-avertizeaza-privarea-de-somn-poate-declansa-afectiuni-grave_3605287.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[cercetatori]]></category>
            <category><![CDATA[imunitate]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Diana Pană]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 07 Mar 2025 09:30:37 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202502/1600x900/media-174076181326751700.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Legătura dintre calitatea somnului și sistemul imunitar: Ce boli se pot dezvolta din lipsa odihnei]]></title>
            <description><![CDATA[O nouă cercetare dezvăluie o perspectivă asupra impactului pe care calitatea somnului îl are asupra sistemului imunitar al unei persoane şi a modului în care acesta ar putea fi legat de dezvoltarea unor boli precum obezitatea, diabetul şi bolile card...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/legatura-dintre-calitatea-somnului-si-sistemul-imunitar-ce-boli-se-pot-dezvolta-din-lipsa-odihnei_3599351.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/legatura-dintre-calitatea-somnului-si-sistemul-imunitar-ce-boli-se-pot-dezvolta-din-lipsa-odihnei_3599351.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[boli]]></category>
            <category><![CDATA[sistem imunitar]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Externe]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Reddit]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Mirea Andreea]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 02 Mar 2025 22:11:18 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202503/1600x900/media-174095093815463300.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Motivul pentru care nu este bine să dormi în timpul zilei (studiu)]]></title>
            <description><![CDATA[Multe persoane obișnuiesc să tragă un pui de somn lung după-amiaza, însă cercetările arată că acest obicei poate avea efecte negative asupra sănătății creierului. Un studiu recent sugerează că somnul prelungit în timpul zilei poate crește riscul de a...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/motivul-pentru-care-nu-este-bine-sa-dormi-in-timpul-zilei-studiu_3594215.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/motivul-pentru-care-nu-este-bine-sa-dormi-in-timpul-zilei-studiu_3594215.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[studiu]]></category>
            <category><![CDATA[beneficii]]></category>
            <category><![CDATA[dezavantaje]]></category>
            <category><![CDATA[amiaza]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Mihai Cistelican]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 26 Feb 2025 06:40:58 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202412/1600x900/media-173319567184541600.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Creierul se curăță singur în timpul somnului: Pastilele de somn prescrise de medici blochează acest proces]]></title>
            <description><![CDATA[Creierul are propriul mecanism prin care se curăță singur. Este rezultatul unui studiu recent, care mai arată și că pastilele de somn blochează acest proces. Somnul profund are un rol esențial în curățarea creierului, similar cu modul în care funcțio...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/creierul-se-curata-singur-in-timpul-somnului-pastilele-de-somn-prescrise-de-medici-blocheaza-acest-proces_3552251.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/creierul-se-curata-singur-in-timpul-somnului-pastilele-de-somn-prescrise-de-medici-blocheaza-acest-proces_3552251.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[creier]]></category>
            <category><![CDATA[masina de spalat]]></category>
            <category><![CDATA[curatare]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Loredana Codruț]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 17 Jan 2025 23:33:16 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202411/1600x900/media-173201314090407600.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Obișnuiești să dormi cu capul ridicat pe pernă? Află beneficiile și riscurile neașteptate ale acestui obicei]]></title>
            <description><![CDATA[De la probleme precum refluxul gastric până la impactul asupra calității generale a somnului, specialiștii în medicină explorează efectele unei poziții de somn des întâlnite asupra sănătății corpului. Aceștia oferă detalii importante despre cum influ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/obisnuiesti-sa-dormi-cu-capul-ridicat-pe-perna-afla-beneficiile-ascunse-si-riscurile-neasteptate-ale-acestui-obicei_3534907.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/obisnuiesti-sa-dormi-cu-capul-ridicat-pe-perna-afla-beneficiile-ascunse-si-riscurile-neasteptate-ale-acestui-obicei_3534907.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[perna]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 27 Dec 2024 02:30:18 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202412/1600x900/media-173526657152519000.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Basmele ascund lecții neașteptate despre somnul sănătos al copiilor]]></title>
            <description><![CDATA[Celebrele basme care au adormit generații de copii ascund lecții valoroase despre importanța somnului sănătos, arată un studiu inedit publicat în BMJ. Cercetătorii au analizat patru povești clasice și au descoperit că acestea pot ajuta părinții să di...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/basmele-ascund-lectii-neasteptate-despre-somnul-sanatos-al-copiilor_3528395.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/basmele-ascund-lectii-neasteptate-despre-somnul-sanatos-al-copiilor_3528395.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[copii]]></category>
            <category><![CDATA[basme]]></category>
            <category><![CDATA[povesti]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Denisa Miron, Colaborator]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 19 Dec 2024 06:45:10 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202412/1600x900/media-173459070190097900.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Mereu obosit? Cauze ascunse și soluții pentru a-ți recăpăta energia]]></title>
            <description><![CDATA[Dacă te simți obosit în mod constant, chiar și după un somn suficient, este timpul să analizezi stilul de viață și sănătatea ta. Oboseala persistentă poate fi cauzată de obiceiuri nesănătoase sau poate semnala o problemă medicală ascunsă. Aceasta afe...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/mereu-obosit-cauze-ascunse-si-solutii-pentru-a-ti-recapata-energia_3524263.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/mereu-obosit-cauze-ascunse-si-solutii-pentru-a-ti-recapata-energia_3524263.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[boala]]></category>
            <category><![CDATA[oboseala]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Cimpean Ana-Maria]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 15 Dec 2024 16:19:07 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202412/1600x900/media-173319567184541600.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Un microcip revoluționar ar putea ajuta oamenii care au probleme în timpul somnului]]></title>
            <description><![CDATA[Câțiva pacienți britanici vor dormi mai bine după pe unul din nervi li s-a montat un microcip. Este vorba despre un microcip controlat de o aplicație care îi ajută pe pacienții cu apnee în somn. Această tulburare gravă afectează doar în Marea Britani...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/un-microcip-revolutionar-ar-putea-ajuta-oamenii-care-au-probleme-in-timpul-somnului_3522703.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/un-microcip-revolutionar-ar-putea-ajuta-oamenii-care-au-probleme-in-timpul-somnului_3522703.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[apnee]]></category>
            <category><![CDATA[microcip]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Diana Pană]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 13 Dec 2024 21:11:04 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202409/1600x900/media-172711691952593100.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[5 din 10 români sunt irascibili sau au probleme de concentrare  din cauza lipsei de somn]]></title>
            <description><![CDATA[Cel mai recent studiu realizat de Asociația CIPRA - Centrul de Informare, Prevenire Risc și Analiză arată că stresul este cel mai important factor care afectează calitatea somnului românilor, fiind menționat de 52% dintre respondenți (în scădere față...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/5-din-10-romani-sunt-irascibili-sau-au-probleme-de-concentrare-din-cauza-lipsei-de-somn_3514479.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/5-din-10-romani-sunt-irascibili-sau-au-probleme-de-concentrare-din-cauza-lipsei-de-somn_3514479.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[studiu]]></category>
            <category><![CDATA[romani]]></category>
            <category><![CDATA[concentrare]]></category>
            <category><![CDATA[cipra]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Loredana Codruț]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 05 Dec 2024 10:36:48 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202410/1600x900/media-172922488099407700.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Te trezești des noaptea? Iată ce boală te ține treaz]]></title>
            <description><![CDATA[Oamenii de știință au descoperit o legătură îngrijorătoare între somnul întrerupt și „ficatul gras”, cea mai frecventă afecțiune a ficatului. Persoanele care suferă de această boală se trezesc cu 55% mai des în timpul nopții. În plus, ei tind să doar...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/te-trezesti-des-noaptea-iata-ce-boala-te-tine-treaz_3513347.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/te-trezesti-des-noaptea-iata-ce-boala-te-tine-treaz_3513347.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[boala]]></category>
            <category><![CDATA[ficat]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Externe]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Mirea Andreea]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 05 Dec 2024 01:20:04 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202410/1600x900/media-172922488099407700.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Vremea rece a sosit: Cum să te încălzești în zilele friguroase?]]></title>
            <description><![CDATA[Ninsoare, soarele care se reflectă în zăpada strălucitoare, munți albi… Pentru iubitorii sporturilor de iarnă, începe o perioadă plină de bucurii. Dar, așa cum știm cu toții, sezonul de iarnă nu înseamnă doar distracție pe pârtii. În zilele obișnuite...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/vremea-rece-a-sosit-cum-sa-te-incalzesti-in-zilele-friguroase_3512795.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/vremea-rece-a-sosit-cum-sa-te-incalzesti-in-zilele-friguroase_3512795.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[frig]]></category>
            <category><![CDATA[Economie]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Cruceru, Redactor]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 03 Dec 2024 20:03:54 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202412/1600x900/media-173325614157992500.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Te trezești noapte de noapte la ora 3 sau 4? Iată care este motivul]]></title>
            <description><![CDATA[Mulți dintre noi avem momente când ne trezim la ore foarte târzii, precum 3 sau 4 dimineața. Din păcate, partea cea mai dificilă este că, adesea, ne este extrem de greu să adormim din nou.Expertiza specialiștilor ne poate ajuta să înțelegem atât cum ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/te-trezesti-noapte-de-noapte-la-ora-3-sau-4-iata-care-este-motivul_3508787.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/te-trezesti-noapte-de-noapte-la-ora-3-sau-4-iata-care-este-motivul_3508787.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[stres]]></category>
            <category><![CDATA[trezit]]></category>
            <category><![CDATA[dormit]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Stefan Andrei]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 30 Nov 2024 06:46:43 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202410/1600x900/media-172922488099407700.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Neurochirurgul Vlad Ciurea explică de câte ore de somn avem nevoie pentru un creier sănătos]]></title>
            <description><![CDATA[Neurochirurgul Vlad Ciurea a subliniat într-o recentă apariție în podcastul La Măruță importanța somnului pentru sănătatea creierului și refacerea celulelor nervoase. El a explicat că un somn odihnitor este esențial pentru prevenirea bolilor neurodeg...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/neurochirurgul-vlad-ciurea-explica-de-cate-ore-de-somn-avem-nevoie-pentru-un-creier-sanatos_3496079.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/neurochirurgul-vlad-ciurea-explica-de-cate-ore-de-somn-avem-nevoie-pentru-un-creier-sanatos_3496079.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[celule nervoase]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Diana Pană]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 18 Nov 2024 21:51:19 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202406/1600x900/media-171927869426957400.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA['Laptele auriu', băutura tradițională extrem de populară în lumea arabă care asigură un somn odihnitor. Conține doar două ingrediente]]></title>
            <description><![CDATA[Este o băutură delicioasă și apreciată în toată lumea arabă, nu doar pentru gustul său unic, ci și pentru beneficiile remarcabile pe care le aduce organismului.„Lapte auriu”, cum este denumită, este formată din doar două ingrediente simple, dar cu un...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/laptele-auriu-bautura-traditionala-extrem-de-populara-in-lumea-araba-care-asigura-un-somn-odihnitor-contine-doar-doua-ingrediente_3490527.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/laptele-auriu-bautura-traditionala-extrem-de-populara-in-lumea-araba-care-asigura-un-somn-odihnitor-contine-doar-doua-ingrediente_3490527.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[relaxare]]></category>
            <category><![CDATA[lapte]]></category>
            <category><![CDATA[turmeric]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alice Draghici]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 12 Nov 2024 10:18:59 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202411/1600x900/media-173140663796591900.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Cum ne sabotează telefonul somnul: De ce ar trebui să-l evităm când ne trezim]]></title>
            <description><![CDATA[Experții în sănătate avertizează că prima greșeală pe care o facem când ne trezim noaptea este să verificăm telefonul. Lumina albastră emisă de ecran blochează producția de melatonină, hormonul care ne ajută să dormim, și ne dezechilibrează ceasul bi...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/cum-ne-saboteaza-telefonul-somnul-de-ce-ar-trebui-sa-l-evitam-cand-ne-trezim_3488467.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/cum-ne-saboteaza-telefonul-somnul-de-ce-ar-trebui-sa-l-evitam-cand-ne-trezim_3488467.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[telefon]]></category>
            <category><![CDATA[probleme]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Diana Pană]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 10 Nov 2024 20:16:18 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202410/1600x900/media-172826745850936200.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Studiu. Oamenii de știință dezvăluie de cât somn avem nevoie pentru o îmbătrânire reușită]]></title>
            <description><![CDATA[Cu toții ne dorim să „îmbătrânim cu succes”, cu cât mai puține probleme de sănătate. Un nou studiu sugerează că dormitul mai mult de șapte ore pe noapte ar putea contribui în mare măsură la atingerea acestui obiectiv, potrivit Science Alert.Studiul a...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/studiu-oamenii-de-stiinta-dezvaluie-de-cat-somn-avem-nevoie-pentru-o-imbatranire-reusita_3486867.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/studiu-oamenii-de-stiinta-dezvaluie-de-cat-somn-avem-nevoie-pentru-o-imbatranire-reusita_3486867.html</guid>
            <category><![CDATA[romania]]></category>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[studiu]]></category>
            <category><![CDATA[oameni de stiinta]]></category>
            <category><![CDATA[imbatranire]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Loredana Codruț]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 08 Nov 2024 10:05:27 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202408/1600x900/media-172292967194042300.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Viața cu narcolepsie: Bătălia cu somnul și conștientizarea unei tulburări neînțelese]]></title>
            <description><![CDATA[Matthew Horsnell, în prezent în vârstă de 43 de ani, a început să se confrunte cu episoade inexplicabile de somnolență încă din clasa a șasea. „Mă culcam la ora 20:30 seara, dar dimineața mă trezeam extenuat”, spune el. De-a lungul zilei, a observat ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/viata-cu-narcolepsie-batalia-cu-somnul-si-constientizarea-unei-tulburari-neintelese_3480827.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/viata-cu-narcolepsie-batalia-cu-somnul-si-constientizarea-unei-tulburari-neintelese_3480827.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[tulburare]]></category>
            <category><![CDATA[narcolepsie]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Cimpean Ana-Maria]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 03 Nov 2024 03:32:03 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202406/1600x900/media-171895133295632200.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Cântecul care îți va aduce somnul: a fost compus prin colaborarea muzicienilor cu neurologi și terapeuți specializați în somn]]></title>
            <description><![CDATA[Insomnia s-a transformat într-o problemă tot mai comună în societatea contemporană, afectând milioane de persoane la nivel global. Printre factorii care contribuie la această tulburare de somn se numără stresul cotidian, anxietatea și expunerea prelu...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/cantecul-care-iti-va-aduce-somnul-a-fost-compus-prin-colaborarea-muzicienilor-cu-neurologi-si-terapeuti-specializati-in-somn_3465991.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/cantecul-care-iti-va-aduce-somnul-a-fost-compus-prin-colaborarea-muzicienilor-cu-neurologi-si-terapeuti-specializati-in-somn_3465991.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[stres]]></category>
            <category><![CDATA[melodie]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 18 Oct 2024 21:12:00 GMT</pubDate>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Anunț de senzație: pentru prima oară, doi oameni au putut să comunice între ei, în timpul viselor. Cine și cum a reușit să realizeze asta]]></title>
            <description><![CDATA[Un startup revoluționar din Silicon Valley a surprins lumea cu un anunțul făcut: pentru prima oară, doi oameni au reușit să comunice între ei în timpul viselor, folosind tehnologii de ultimă generație. Această descoperire incredibilă pare desprinsă d...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/anunt-de-senzatie-pentru-prima-oara-doi-oameni-au-putut-sa-comunice-intre-ei-in-timpul-viselor_3462599.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/anunt-de-senzatie-pentru-prima-oara-doi-oameni-au-putut-sa-comunice-intre-ei-in-timpul-viselor_3462599.html</guid>
            <category><![CDATA[comunicare]]></category>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[Silicon Valley]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 15 Oct 2024 00:41:30 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202410/1600x900/media-172895255193744100.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Singurătatea nu afectează doar sănătatea fizică și mentală. Ce au descoperit cercetătorii]]></title>
            <description><![CDATA[Un nou studiu realizat de cercetători americani arată că singurătatea este asociată cu creșterea frecvenței coșmarurilor, scrie Science Alert, care citează Journal of Psychology, conform Mediafax.Singurătatea nu afectează doar sănătatea fizică și men...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/singuratatea-nu-afecteaza-doar-sanatatea-fizica-si-mentala-ce-au-descoperit-cercetatorii_3460895.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/singuratatea-nu-afecteaza-doar-sanatatea-fizica-si-mentala-ce-au-descoperit-cercetatorii_3460895.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[studiu]]></category>
            <category><![CDATA[cosmar]]></category>
            <category><![CDATA[singuratatea]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Externe]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alexandra Cruceru, Redactor]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 14 Oct 2024 03:21:37 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202308/1600x900/media-169197081224567100.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Vise Îngrozitoare: Descoperă adevăratele motive pentru care te trezești speriat]]></title>
            <description><![CDATA[Filmele de groază pot provoca coșmaruri, dar există multe alte motive pentru care visezi urât noaptea. Aceste experiențe nu sunt neobișnuite, dar ar trebui să iei măsuri dacă devin frecvente sau foarte deranjante. Află care sunt cauzele posibile și î...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/vise-ingrozitoare-descopera-adevaratele-motive-pentru-care-te-trezesti-speriat_3460847.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/vise-ingrozitoare-descopera-adevaratele-motive-pentru-care-te-trezesti-speriat_3460847.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[cosmar]]></category>
            <category><![CDATA[noapte]]></category>
            <category><![CDATA[vise]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Cimpean Ana-Maria]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 13 Oct 2024 08:00:05 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202409/1600x900/media-172711691952593100.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Câte ore de somn sunt recomandate pentru cei peste 50 de ani. Cum poți să-ți păstrezi organismul sănătos și odihnit]]></title>
            <description><![CDATA[Află câte ore de somn sunt recomandate pentru persoanele care au peste 50 de ani. Pe măsură ce înaintezi în vârstă ți se pare tot mai dificil să pierzi nopțile sau să nu te odihnești corespunzător. Un somn de calitate te ajută să îți resetezi creieru...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/cate-ore-de-somn-sunt-recomandate-pentru-cei-peste-50-de-ani-cum-poti-sa-ti-pastrezi-organismul-sanatos-si-odihnit_3460027.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/cate-ore-de-somn-sunt-recomandate-pentru-cei-peste-50-de-ani-cum-poti-sa-ti-pastrezi-organismul-sanatos-si-odihnit_3460027.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[corp]]></category>
            <category><![CDATA[calitate]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Tarom AirFi]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Denisa Miron, Colaborator]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 12 Oct 2024 22:01:20 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202410/1600x900/media-172871756349121200.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[VIDEO Adio nopți nedormite! Trucul folosit de militari a fost dezvăluit: vei adormi în două minute]]></title>
            <description><![CDATA[Te agiți și te întorci dar nu găsești somnul? Încercați un truc militar care le permite soldaților să adoarmă în două minute, chiar și în cele mai dificile circumstanțe. @justin_agustin Technique to falling asleep in 2 minutes! Insp. AsapSCIENCE on Y...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/video-adio-nopti-nedormite-trucul-folosit-de-militari-a-fost-dezvaluit-vei-adormi-in-doua-minute_3455223.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/video-adio-nopti-nedormite-trucul-folosit-de-militari-a-fost-dezvaluit-vei-adormi-in-doua-minute_3455223.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[militar]]></category>
            <category><![CDATA[adormit]]></category>
            <category><![CDATA[truc]]></category>
            <category><![CDATA[nesomn]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Tarom AirFi]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Nicoleta Nicolau]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 08 Oct 2024 02:01:12 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202410/1600x900/media-172832575885122700.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Cercetătorii au identificat un receptor al melatoninei esențial pentru somnul REM]]></title>
            <description><![CDATA[O nouă descoperire în domeniul somnului oferă perspective promițătoare pentru tratamentul tulburărilor de somn și afecțiunilor neuropsihiatrice asociate. Un studiu publicat luni a evidențiat că receptorul MT1 al melatoninei joacă un rol esențial în r...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/cercetatorii-au-identificat-un-receptor-al-melatoninei-esential-pentru-somnul-rem_3441919.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/cercetatorii-au-identificat-un-receptor-al-melatoninei-esential-pentru-somnul-rem_3441919.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[studiu]]></category>
            <category><![CDATA[tratament]]></category>
            <category><![CDATA[afectiuni]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Meilă Emilia-Alexandra]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 24 Sep 2024 07:16:13 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202409/1600x900/media-172716215443942500.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Știința a descifrat semnificație celor mai comune vise: Ce înseamnă când visezi că zbori sau că îți cad dinții]]></title>
            <description><![CDATA[Fie că este vorba despre vise în care îți înșeli partenerul, sau când îți pierzi dinții, ori când zbori sau chiar ajungi pe o altă planetă, visele oferă creierului nostru o gamă largă de experiențe emoționale din confortul propriului pat. În timp ce ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/tiinta-a-descifrat-semnificatie-celor-mai-comune-vise-ce-inseamna-cand-visezi-ca-zbori-sau-ca-iti_3441227.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/tiinta-a-descifrat-semnificatie-celor-mai-comune-vise-ce-inseamna-cand-visezi-ca-zbori-sau-ca-iti_3441227.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[vis]]></category>
            <category><![CDATA[semnificatie vise]]></category>
            <category><![CDATA[interpretare vise]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Cultură si Media]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Tarom AirFi]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Nicoleta Nicolau]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 23 Sep 2024 22:33:05 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202409/1600x900/media-172711691952593100.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Laptele de aur, băutura-miracol care surprinde prin efectele sale remarcabile asupra sănătății. Cum o poți prepara]]></title>
            <description><![CDATA[Laptele de aur, o băutură tradițională originară din India, este cunoscută de secole pentru efectele sale vindecătoare și multiplele beneficii asupra sănătății. Această băutură cu nuanțe aurii este utilizată frecvent ca remediu natural pentru a alina...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/laptele-de-aur-bautura-miracol-care-surprinde-prin-efectele-sale-remarcabile-asupra-sanatatii-cum-o-poti-prepara_3428795.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/laptele-de-aur-bautura-miracol-care-surprinde-prin-efectele-sale-remarcabile-asupra-sanatatii-cum-o-poti-prepara_3428795.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[depresie]]></category>
            <category><![CDATA[turmeric]]></category>
            <category><![CDATA[laptele de aur]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 10 Sep 2024 02:15:48 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202409/1600x900/media-172593454406732300.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Expert: Un pui de somn de după-amiază stimulează concentrarea şi starea de spirit]]></title>
            <description><![CDATA[Un pui de somn de după-amiază, care durează aproximativ 30 de minute, permite creierului să se odihnească într-un mod care îi face pe oameni mai atenţi, susţin experţii.Un somn scurt ajută la muncă şi la alte activităţi. "Ştim că este o modalitate uş...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/expert-un-pui-de-somn-de-dupa-amiaza-stimuleaza-concentrarea-si-starea-de-spirit_3414707.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/expert-un-pui-de-somn-de-dupa-amiaza-stimuleaza-concentrarea-si-starea-de-spirit_3414707.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[studiu]]></category>
            <category><![CDATA[stare]]></category>
            <category><![CDATA[concentrare]]></category>
            <category><![CDATA[spirit]]></category>
            <category><![CDATA[amiaza]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Mihai Cistelican]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 26 Aug 2024 17:28:47 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202406/1600x900/media-171927869426957400.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[De ce ne trezim noaptea între orele 3 și 4? Ce spune acest lucru despre starea psihică]]></title>
            <description><![CDATA[Dacă ți se întâmplă ca uneori să te trezești la 3 sau 4 dimineața, nu-ți face griji: cam o persoană din trei pățește asta. Sigur, dacă fenomenul se repetă noapte de noapte, atunci este o problemă.Potrivit experților în somn, aceste ruminații timpurii...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/de-ce-ne-trezim-noaptea-intre-orele-3-si-4-ce-spune-acest-lucru-despre-starea-psihica_3398943.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/de-ce-ne-trezim-noaptea-intre-orele-3-si-4-ce-spune-acest-lucru-despre-starea-psihica_3398943.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[stres]]></category>
            <category><![CDATA[trezire]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <category><![CDATA[Tarom AirFi]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Alice Draghici]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 06 Aug 2024 21:05:45 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202408/1600x900/media-172292967194042300.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Studiile care dau verdictul: Femeile au nevoie de mai mult somn decât bărbaţii]]></title>
            <description><![CDATA[Studiile arată că, în medie, femeile au nevoie de aproximativ 11 minute în plus de somn pe noapte decât bărbaţii. Deşi această diferenţă poate părea mică, ea poate avea implicaţii semnificative pentru sănătatea generală a femeilor, scrie news.ro.Feme...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/studiile-care-dau-verdictul-femeile-au-nevoie-de-mai-mult-somn-decat-barbatii_3392651.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/studiile-care-dau-verdictul-femeile-au-nevoie-de-mai-mult-somn-decat-barbatii_3392651.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[femei]]></category>
            <category><![CDATA[barbati]]></category>
            <category><![CDATA[studii]]></category>
            <category><![CDATA[Externe]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Remus Vlad, Redactor]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 01 Aug 2024 01:00:31 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202406/1600x900/media-171927869426957400.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Se pare că a sta treaz până târziu poate aduce creierului multe beneficii / Ce spun rezultatele unui amplu studiu]]></title>
            <description><![CDATA[Un studiu efectuat pe pe 26.000 de persoane au arătat că cei care stau treji până târziu au obținut rezultate mai bune la testele de inteligență, raționament și memorie. Ideea conform căreia „bufnițele de noapte” care nu se culcă până la primele ore ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/se-pare-ca-a-sta-treaz-pana-tarziu-ar-putea-aduce-multe-beneficii-creierului-ce-spun-rezultatele-unui-amplu-studiu_3377771.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/se-pare-ca-a-sta-treaz-pana-tarziu-ar-putea-aduce-multe-beneficii-creierului-ce-spun-rezultatele-unui-amplu-studiu_3377771.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[creier]]></category>
            <category><![CDATA[culcatul tarziu]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Economie]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 14 Jul 2024 02:40:52 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202407/1600x900/media-172092433041420900.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Medicul Beatrice Mahler: Când e foarte cald e afectat somnul cu vise, cel care ne ajută să resetăm organismul]]></title>
            <description><![CDATA[Dr. Beatrice Mahler, managerul Institutului de Pneumoftiziologie "Marius Nasta'' din Capitală, vine cu o serie de sfaturi pentru a avea un somn bun în perioada de caniculă, aceasta precizând că efectele negative ale somnului la temperaturi ridicate s...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/medicul-beatrice-mahler-cand-e-foarte-cald-e-afectat-somnul-cu-vise-cel-care-ne-ajuta-sa-resetam-organismul_3377555.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/medicul-beatrice-mahler-cand-e-foarte-cald-e-afectat-somnul-cu-vise-cel-care-ne-ajuta-sa-resetam-organismul_3377555.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[canicula]]></category>
            <category><![CDATA[Marius Nasta]]></category>
            <category><![CDATA[Beatrice Mahler]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Florin Pușcaș]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 13 Jul 2024 16:22:27 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202103/1600x900/media-161566477139409500.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Canicula ne afectează somnul: Cinci motive neașteptate pentru care insomniile sunt frecvente vara]]></title>
            <description><![CDATA[Extrem de mulți oameni se plâng că nu pot dormi în zilele extrem de călduroase. Vremea caniculară nu ne afecteză numai ziua, ci și noaptea, chiar dacă, teoretic, noaptea temperaturile scad. Somnul cu întreruperi sau chiar insomnia sunt extrem de frec...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/canicula-ne-afecteaza-somnul-cinci-motive-neasteptate-pentru-care-insomniile-sunt-frecvente-vara_3376171.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/canicula-ne-afecteaza-somnul-cinci-motive-neasteptate-pentru-care-insomniile-sunt-frecvente-vara_3376171.html</guid>
            <category><![CDATA[caldura]]></category>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[canicula]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Loredana Codruț]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 12 Jul 2024 00:10:01 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202406/1600x900/media-171927869426957400.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Eu vara dorm – Impactul somnului asupra marilor artiști]]></title>
            <description><![CDATA[Somnul a fost un subiect fascinant în istoria artei, explorat și reprezentat în diferite forme și stiluri de-a lungul secolelor. Artiștii au folosit somnul ca o modalitate de a explora și de a exprima diverse aspecte ale condiției umane, de la linișt...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/eu-vara-dorm-impactul-somnului-asupra-marilor-artisti_3376215.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/eu-vara-dorm-impactul-somnului-asupra-marilor-artisti_3376215.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[artisti]]></category>
            <category><![CDATA[curatorial]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Cultură si Media]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Florin Pușcaș]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 11 Jul 2024 18:27:34 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202407/1600x900/media-172072244462945700.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Obiceiul banal prin care 'detonezi' fără să știi riscul de diabet de tip 2. Mai ales copiii obișnuiesc să facă asta]]></title>
            <description><![CDATA[Strălucirea unui bec sau a unui smartphone noaptea poate afecta ritmul circadian al organismului. Acum, un nou studiu sugerează că expunerea la lumina artificială după miezul nopții poate crește riscul de a dezvolta diabet de tip 2. Cercetarea a fost...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/obiceiul-banal-prin-care-detonezi-fara-sa-stii-riscul-de-diabet-de-tip-2-mai-ales-copiii-obisnuiesc-sa-faca-asta_3366515.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/obiceiul-banal-prin-care-detonezi-fara-sa-stii-riscul-de-diabet-de-tip-2-mai-ales-copiii-obisnuiesc-sa-faca-asta_3366515.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[Lumina]]></category>
            <category><![CDATA[diabet]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Tarom AirFi]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Redactia Stiripesurse.ro]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 02 Jul 2024 17:15:29 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202311/1600x900/media-170021052339932300.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Secretul somnului sub pătură: ce îi determină pe unii să se acopere chiar și când este foarte cald]]></title>
            <description><![CDATA[După o zi istovitoare, singurul lucru care ne relaxează este un somn bun. Pentru mulți dintre noi, acest somn este și mai bun dacă ne învelim, chiar dacă afară este foarte cald. Nu contează dacă afară este vară sau iarnă, dacă este frig sau cald: dac...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/secretul-somnului-sub-patura-ce-ii-determina-pe-unii-sa-se-acopere-chiar-si-cand-e-foarte-cald_3359491.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/secretul-somnului-sub-patura-ce-ii-determina-pe-unii-sa-se-acopere-chiar-si-cand-e-foarte-cald_3359491.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[patura]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Economie]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 25 Jun 2024 01:30:51 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202406/1600x900/media-171927869426957400.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Într-o seară sunt o criminală, iar în următoarea soțul meu are o aventură. De ce avem visele pe care le avem? / Explicațiile unui renumit psihoterapeut]]></title>
            <description><![CDATA[Am încetat să mai credem că sunt mesaje de la zei. Deci, ce sunt visele - și ce scop au ele? Când soțul meu mi-a adus o ceașcă de ceai în pat, în dimineața trecută, abia am reușit să scot un "mulțumesc". Eram furioasă că își petrecuse noaptea făcându...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/intr-o-seara-sunt-o-criminala-iar-in-urmatoarea-sotul-meu-are-o-aventura-de-ce-avem-visele-pe-care-le-avem-explicatiile-unui-renumit-psihoterapeut_3356747.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/intr-o-seara-sunt-o-criminala-iar-in-urmatoarea-sotul-meu-are-o-aventura-de-ce-avem-visele-pe-care-le-avem-explicatiile-unui-renumit-psihoterapeut_3356747.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[vise]]></category>
            <category><![CDATA[cercetarea visleor]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Economie]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 22 Jun 2024 00:07:58 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202406/1600x900/media-171895133295632200.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Sleep and rest among aspects with greatest impact on quality of life (survey)]]></title>
            <description><![CDATA[The balance between personal and professional life, sleep, rest and nutrition are considered by Romanians to have the greatest impact on the quality of life, according to a study conducted by the Centre for Information, Prevention, Risk and Analysis ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/sleep-and-rest-among-aspects-with-greatest-impact-on-quality-of-life-survey_3353195.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/sleep-and-rest-among-aspects-with-greatest-impact-on-quality-of-life-survey_3353195.html</guid>
            <category><![CDATA[romania]]></category>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[risc]]></category>
            <category><![CDATA[calitatea vietii]]></category>
            <category><![CDATA[preventie]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[English]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Nicoleta Nicolau]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 17 Jun 2024 13:33:43 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202405/1600x900/media-171466515696289700.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Una dintre cele mai uimitoare descoperiri: ce legătură are creierul cu prezicerea viitorului]]></title>
            <description><![CDATA[Un nou studiu privind somnul și învățarea arată o nouă evoluție în ceea ce privește activitatea creierului în repaus. Unii dintre neuronii din creier ar putea să se activeze în timpul somnului într-un mod care i-a convins pe cercetători că, acest mis...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/una-dintre-cele-mai-uimitoare-descoperiri-ce-legatura-are-creierul-cu-prezicerea-viitorului_3339219.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/una-dintre-cele-mai-uimitoare-descoperiri-ce-legatura-are-creierul-cu-prezicerea-viitorului_3339219.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[creier]]></category>
            <category><![CDATA[prezicerea viitorului]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Economie]]></category>
            <category><![CDATA[Sinteze]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 04 Jun 2024 05:00:09 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202406/1600x900/media-171747704927506300.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Ce trebuie să faci noaptea pentru a avea parte de o dimineață fericită]]></title>
            <description><![CDATA[Iată care sunt cele lucrurile pe care e recomandat să le faci noaptea pentru a avea parte de o dimineață fericită. Aceste mici schimbări te vor ajuta să îți îmbunătățești starea de spirit a doua zi. Modul în care îți petreci serile este parte esenția...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/ce-trebuie-sa-faci-noaptea-pentru-a-avea-parte-de-o-dimineata-fericita_3323107.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/ce-trebuie-sa-faci-noaptea-pentru-a-avea-parte-de-o-dimineata-fericita_3323107.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[telefon]]></category>
            <category><![CDATA[noapte]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Tarom AirFi]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Remus Vlad, Redactor]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 18 May 2024 07:16:30 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202203/1600x900/media-164854203255022300.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Nu e recomandat să dormi cu telefonul lângă pat. Ce spun specialiștii despre acest obicei]]></title>
            <description><![CDATA[Nu e recomandat să dormi cu telefonul lângă pat. Ce spun specialiștii despre acest obiceiSigur și ție ți s-a întâmplat să adormi cu telefonul în mână sau lângă tine. Specialiștii spun că acest obicei ar putea fi nociv pentru tine. Află de ce nu e rec...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/nu-e-recomandat-sa-dormi-cu-telefonul-langa-pat-ce-spun-specialistii-despre-acest-obicei_3315691.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/nu-e-recomandat-sa-dormi-cu-telefonul-langa-pat-ce-spun-specialistii-despre-acest-obicei_3315691.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[telefon]]></category>
            <category><![CDATA[culcare]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Tarom AirFi]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Florin Pușcaș]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 11 May 2024 07:10:19 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202405/1600x900/media-171540820340207900.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[FOTO Pește uriaș prins pe o baltă din României. De patru ani pescarii încearcă să-l captureze ]]></title>
            <description><![CDATA[Un somn uriaș a fost prins pe o baltă de pescuit din Vestul României. Este vorba despre un pește de peste doi metri lungime și aproape 50 de kilograme. „Uriașul” era dorit de pescari de mulți ani.Pentru județul Arad (localitatea Sântana) unde a fost ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/foto-peste-urias-prins-pe-o-balta-din-romaniei-de-patru-ani-pescarii-incearca-sa-l-captureze_3309031.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/foto-peste-urias-prins-pe-o-balta-din-romaniei-de-patru-ani-pescarii-incearca-sa-l-captureze_3309031.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[pescari]]></category>
            <category><![CDATA[captura record]]></category>
            <category><![CDATA[stiri arad]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <category><![CDATA[Tarom AirFi]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 03 May 2024 21:31:05 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202405/1600x900/media-171472951258180000.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Femeile dorm mai puțin și mai prost decât bărbații. Cercetătorii cred că au descoperit de ce]]></title>
            <description><![CDATA[Femeile dorm mai puțin și mai prost decât bărbații. Cercetătorii spun că ceasul biologic al femeilor „bate” mai repede decât cel al bărbaților cu 6 minute.Potrivit unui nou studiu publicat în Sleep Medicine Reviews, ceasul biologic al femeilor bate m...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/femeile-dorm-mai-putin-si-mai-prost-decat-barbatii-cercetatorii-cred-ca-au-descoperit-de-ce_3294139.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/femeile-dorm-mai-putin-si-mai-prost-decat-barbatii-cercetatorii-cred-ca-au-descoperit-de-ce_3294139.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[studiu]]></category>
            <category><![CDATA[cercetatori]]></category>
            <category><![CDATA[femei]]></category>
            <category><![CDATA[barbati]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Florin Pușcaș]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 17 Apr 2024 21:31:56 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202302/1600x900/media-167588452891403600.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Exercițiile fizice: Remediul surprinzător pentru nopțile albe și insomnie]]></title>
            <description><![CDATA[Obosit după o noapte de neliniște petrecută treaz? Unul dintre cele mai utile lucruri de făcut ar putea fi să faci exerciții fizice, conform unui nou studiu.„Persoanele active fizic au un risc mai scăzut de simptome ale insomniei și de durate extreme...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/exercitiile-fizice-remediul-surprinzator-pentru-noptile-albe-si-insomnie_3291147.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/exercitiile-fizice-remediul-surprinzator-pentru-noptile-albe-si-insomnie_3291147.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[insomnie]]></category>
            <category><![CDATA[noapte alba]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Cimpean Ana-Maria]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 14 Apr 2024 07:12:29 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202212/1600x900/media-167218866391106100.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Suferi de cârcei la picioare noaptea? Cauze și soluții pentru disconfortul din timpul somnului]]></title>
            <description><![CDATA[Cârceii la nivelul picioarelor devin mai frecvente în timpul nopții, iar trezirile repetate pot perturba somnul și pot duce chiar la insomnii. Poziția în care dormi nu este singura cauză pentru care te poți confrunta cu aceste crampe musculare extrem...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/suferi-de-carcei-la-picioare-noaptea-cauze-si-solutii-pentru-disconfortul-din-timpul-somnului_3289063.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/suferi-de-carcei-la-picioare-noaptea-cauze-si-solutii-pentru-disconfortul-din-timpul-somnului_3289063.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[exercitii fizice]]></category>
            <category><![CDATA[carcei]]></category>
            <category><![CDATA[simptome]]></category>
            <category><![CDATA[noapte]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Mirea Andreea]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 11 Apr 2024 21:06:24 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202404/1600x900/media-171286546178899000.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Viitorul sună inedit! Tot mai mulți membri ai generației Z se declară gay și spun că somnul e un țel de viață]]></title>
            <description><![CDATA[Rețetă surprinzătoare pentru fericirea Generației Z: sens, somn și sprijin social. Un nou sondaj Gallup dezvăluie ingredientele cheie pentru fericirea Generației Z. Sondajul a colectat date de la peste 2.000 de americani cu vârste cuprinse între 12 ș...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/viitorul-suna-inedit-tot-mai-multi-membri-ai-generatiei-z-se-declara-gay-si-spun-ca-somnul-e-un-tel-de-viata_3288223.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/viitorul-suna-inedit-tot-mai-multi-membri-ai-generatiei-z-se-declara-gay-si-spun-ca-somnul-e-un-tel-de-viata_3288223.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[fericire]]></category>
            <category><![CDATA[Generatia Z]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Loredana Codruț]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 11 Apr 2024 07:00:11 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202111/1600x900/media-163793822086460600.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Un studiu dezvăluie cel mai simplu mod prin care oricine se poate simți cu zece ani mai tânăr]]></title>
            <description><![CDATA[Ați observat vreodată cum o mașină clasică bine întreținută poate întoarce privirile și emană un farmec atemporal? Vârsta sa a devenit subiectivă. La fel ca un automobil de epocă care a fost îngrijit cu meticulozitate, sentimentul de tinerețe nu este...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/un-studiu-dezvaluie-cel-mai-simplu-mod-prin-care-oricine-se-poate-simti-cu-zece-ani-mai-tanar_3282559.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/un-studiu-dezvaluie-cel-mai-simplu-mod-prin-care-oricine-se-poate-simti-cu-zece-ani-mai-tanar_3282559.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[tinerete]]></category>
            <category><![CDATA[santate]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 05 Apr 2024 01:31:21 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202404/1600x900/media-171227995749837300.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[De ce uităm anumite momente din viață: cum decide creierul nostru ce amintiri să păstreze - studiu]]></title>
            <description><![CDATA[Cercetătorii de la NYU Grossman School of Medicine din domeniul neurologiei au identificat un nou mecanism prin care creierul nostru decide ce amintiri să păstreze. Acest proces implică activitatea unor neuroni specializați care transmit semnale pent...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/de-ce-uitam-anumite-momente-din-viata_3280247.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/de-ce-uitam-anumite-momente-din-viata_3280247.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[creier]]></category>
            <category><![CDATA[amintiri]]></category>
            <category><![CDATA[unde ripile ascuțite]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 03 Apr 2024 05:00:52 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202404/1600x900/media-171211969134883800.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Medicii avertizează cu privire la efectele care pot veni odată cu trecerea la Ora de Vară]]></title>
            <description><![CDATA[Dr. Ştefan Busnatu, medic primar cardiolog a explicat într-un interviu acordat news.ro cum putem ajusta eliberarea melatoninei şi cortizolului în organism, odată cu trecerea la ora de vară. Este vorba despre doi hormoni esenţiali pentru o bună stare ...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/medicii-avertizeaza-cu-privire-la-efectele-care-pot-veni-odata-cu-trecerea-la-ora-de-vara_3276559.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/medicii-avertizeaza-cu-privire-la-efectele-care-pot-veni-odata-cu-trecerea-la-ora-de-vara_3276559.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[medici]]></category>
            <category><![CDATA[ora de vara]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Tarom AirFi]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Denisa Miron, Colaborator]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 30 Mar 2024 04:56:15 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202403/1600x900/media-170951943325345900.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Ce se întâmplă dacă dormi cu șosete în picioare. Ce modificări se produc în organism]]></title>
            <description><![CDATA[Ce se întâmplă dacă dormi cu șosete în picioare. Ce modificări se produc în organismȘosetele purtate în timpul somnului sunt de cele mai multe ori asociate cu un confort personal. Dacă și tu te numeri printre cei care spun că îi ajută să doarmă mai b...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/ce-se-intampla-daca-dormi-cu-sosete-in-picioare-ce-modificari-se-produc-in-organism_3270043.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/ce-se-intampla-daca-dormi-cu-sosete-in-picioare-ce-modificari-se-produc-in-organism_3270043.html</guid>
            <category><![CDATA[ciorapi]]></category>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[sosete]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Tarom AirFi]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 24 Mar 2024 05:15:50 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/201810/1600x900/media-154028135094858500.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Cele mai comune coșmaruri. De ce apar și ce înseamnă]]></title>
            <description><![CDATA[În timp ce unele persoane se bucură de un somn odihnitor, altele experimentează adesea cele mai comune coșmaruri. Specialiștii au întocmit un clasament și au încercat să dezvăluie care este semnificația din spatele acestor vise mai puțin plăcute. Dup...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/cele-mai-comune-cosmaruri-de-ce-apar-si-ce-inseamna_3263487.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/cele-mai-comune-cosmaruri-de-ce-apar-si-ce-inseamna_3263487.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[odihna]]></category>
            <category><![CDATA[vise]]></category>
            <category><![CDATA[cosmaruri]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <category><![CDATA[Tarom AirFi]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Florin Pușcaș]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 17 Mar 2024 15:29:44 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202309/1600x900/media-169448171188675600.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Cercetătorii au identificat patru modele majore de somn. Cum ne afectează acestea sănătatea pe termen lung]]></title>
            <description><![CDATA[Un studiu realizat de cercetătorii de la Penn State University a identificat 4 modele majore de somn și a demonstrat impactul semnificativ al somnului deficitar asupra sănătății, pe termen lung, scrie Mediafax.Cercetătorii au analizat datele de la 3....]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/cercetatorii-au-identificat-patru-modele-majore-de-somn-cum-ne-afecteaza-sanatatea-pe-termen-lung_3261999.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/cercetatorii-au-identificat-patru-modele-majore-de-somn-cum-ne-afecteaza-sanatatea-pe-termen-lung_3261999.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[cercetatori]]></category>
            <category><![CDATA[penn state university]]></category>
            <category><![CDATA[Sănătate]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Loredana Codruț]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 16 Mar 2024 15:29:20 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202212/1600x900/media-167218866391106100.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Vom dormi mai puțin cu o oră! Când trecem la ora de vară și de ce nu a renunțat România la schimbarea orei]]></title>
            <description><![CDATA[Anul acesta se va trece la ora de vară în noaptea de sâmbătă, 30 martie, spre duminică, 31 martie, ceea ce înseamnă că vom dormi mai puţin cu o oră.Ora de vară este ora legală adoptată de unele ţări sau teritorii pe timpul unei părţi a anului, cu înc...]]></description>
            <link>https://sps.devopsroom.com/vom-dormi-mai-putin-cu-o-ora-cand-trecem-la-ora-de-vara-si-de-ce-nu-a-renuntat-romania-la-schimbarea-orei_3261827.html</link>
            <guid isPermaLink="true">https://sps.devopsroom.com/vom-dormi-mai-putin-cu-o-ora-cand-trecem-la-ora-de-vara-si-de-ce-nu-a-renuntat-romania-la-schimbarea-orei_3261827.html</guid>
            <category><![CDATA[somn]]></category>
            <category><![CDATA[martie]]></category>
            <category><![CDATA[ora de vara]]></category>
            <category><![CDATA[Știrile Zilei]]></category>
            <category><![CDATA[Social]]></category>
            <category><![CDATA[Sinteze]]></category>
            <category><![CDATA[Titlurile săptămânii]]></category>
            <category><![CDATA[Stiri TV]]></category>
            <category><![CDATA[Blitz TV]]></category>
            <category><![CDATA[Parteneri Articole]]></category>
            <dc:creator><![CDATA[Daniel Mihai Dragomir]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 15 Mar 2024 22:33:10 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://sps.devopsroom.com/media/images/202403/1600x900/media-170951943325345900.webp" length="0" type="image/webp"/>
        </item>
    </channel>
</rss>